Hamilton Ungkap Kebiasaan Utama Angela Cullen yang Membantunya
Asisten pribadi dan fisio Cullen menghabiskan tujuh tahun bersama Lewis Hamilton di paddock, bagian penting dari lingkaran dalamnya dan orang kepercayaannya.
Namun dia meninggalkan perannya, dan digantikan oleh orang baru, meski profesionalisme yang dia ajarkan kepada Hamilton tidak dilupakan.
"Pemulihan saya lebih baik," kata pembalap Mercedes, kini berusia 38 tahun itu. “Saya lebih fokus pada pemulihan daripada sebelumnya.
“Saat saya berusia 22 tahun, saya tidak fokus pada pemulihan. Saya bahkan tidak tahu apa-apa tentang pemulihan.
“Saya baru saja pulang, mungkin makan pizza, tidak tahu apa yang harus saya lakukan keesokan harinya.
"Untuk pemulihan, saya tidak memiliki spesialis di sekitar saya untuk membantu saya menavigasi itu.
"Saya memiliki seorang fisio, tetapi kami tidak melakukan banyak hal. Kami melakukan beberapa latihan bersama, kami melakukan beberapa renang bersama.
“Tetapi sebaliknya saya tidak memiliki semua detail tentang bagaimana Anda ingin makan, bagaimana mengisi kembali cairan yang hilang, peregangan, semua hal yang berbeda itu.
"Saya tidak melakukan itu saat itu. Tapi saya tidak tahu apakah para pembalap pada masa itu fit, jadi mereka mungkin jatuh lebih banyak daripada kami karena kami berlatih lebih banyak daripada yang mereka lakukan saat itu."
Hamilton sekarang menjadi pembalap tertua kedua di grid F1, di belakang Fernando Alonso yang berusia 41 tahun.
Karier F1 Hamilton kemungkinan akan berlanjut hingga usia 40-an saat ia merencanakan kontrak baru untuk tetap bersama Mercedes, meskipun masih belum ditandatangani.
Dia akan memulai Grand Prix F1 Miami dari posisi ke-13 setelah sesi mimpi buruk lainnya di W14 yang menyulitkan.
Joining Crash.net in 2021 as an Editor for the Indonesian Edition, Derry oversees most of the Indonesian articles on the site.
